¿Está en riesgo de diabetes?
Aproximadamente 30 millones de estadounidenses tienen diabetes, y el 95% son de tipo 2 diabetes. Tipo 2 diabetes afecta la capacidad del cuerpo para producir insulina o usarla adecuadamente; como resultado, la glucosa no se utiliza como energÃa y permanece en la sangre. Esto puede causar graves complicaciones de salud y requiere un cambio en el estilo de vida y la dieta para controlarse bien.
La prueba de glucosa en sangre A1C se utiliza para determinar la prediabetes yÌýdiabetes. Un nivel de 5,71 TP3T o superior te expone al riesgo de diabetes. Si bien existen otros determinantes de la enfermedad, controlar su nivel de A1C con su médico puede mantenerlo en el camino correcto hacia un estilo de vida más saludable y a evitar diabetes.
Puedes prevenir diabetes a través de
- alimentación saludable
- reducir la presión arterial
- mantener un peso saludable
- no fumar
- mantenerse fÃsicamente activo
- reducir la glucosa en la sangre
noviembre es el Mes Nacional Diabetes Mes de la concientización.Ìý
Este mes, el estadounidense Diabetes La Asociación anima a todos a participar en el Reto higi de noviembre: ¡Come bien, América!
Higi, que ofrece estaciones de salud que rastrean signos vitales como el peso, la presión arterial y el IMC, colabora en esta iniciativa, diseñada para inspirar a los estadounidenses a mantenerse activos y llevar un estilo de vida más saludable.
Consulte a su médico para que le haga una prueba de detección de enfermedad arterial periférica (EAP), que afecta la circulación de la sangre a la parte inferior del cuerpo y puede provocar disfunción eréctil, entre otras complicaciones.
Para obtener más información sobre diabetes y para evaluar su riesgo de padecer la enfermedad, visite a su médico hoy mismo.
ÌýDa el primer paso hacia la prevención diabetes.
