Muchos de nosotros dependemos del café para superar el dÃa, pero para un impulso rápido, otras personas prefieren las bolsitas de cafeÃna. Estas pequeñas bolsitas, que pueden tener sabores a menta o fruta, se colocan entre las mejillas y las encÃas para proporcionar una inyección rápida de cafeÃna en la circulación. La cantidad de cafeÃna en cada una puede alcanzar los 200 miligramos (mg), lo que equivale aproximadamente al doble de lo que se encuentra en una taza de café normal.
La cafeÃna en la bolsita se libera en el torrente sanguÃneo después de que la saliva activa sus compuestos. Los efectos de la cafeÃna en el café se reducen y moderan a medida que pasa por el tracto digestivo, los intestinos y el hÃgado en su camino hacia el torrente sanguÃneo.
Las bolsitas de cafeÃna pueden ser demasiado estimulantes debido a su rápida absorción y alto nivel de cafeÃna. Según Dr. Yoshua Quiñones, un internista en Medical 91ÌÒÉ«, consumir demasiada cafeÃna demasiado rápido puede provocar varios efectos negativos, tales como:
- Nerviosismo
- Ansiedad
- Insomnio
- Palpitaciones cardÃacas
- Malestar gastrointestinal
- Dolores de cabeza
El Dr. Quiñones dice que el contenido de las bolsitas se desconoce porque no se enumeran todos los ingredientes y algunos pueden causar alergias o problemas gastrointestinales. Si tiene una afección médica o toma medicamentos, tenga cuidado al usar bolsitas de cafeÃna, añade.Â
