Con el inicio del otoño, es posible que sea imposible evitar las toses o los resfriados. Para empezar, esta temporada trae consigo una serie de enfermedades respiratorias virales y bacterianas. Pasamos más tiempo en interiores, en un ambiente cálido durante las vacaciones, visitando a otras personas y participando en reuniones. Pero los médicos dicen que, en general, hay algunas precauciones que podemos tomar y comportamientos que podemos cambiar para mantenernos saludables.
³§±ð²µÃº²Ô , Las gripes pueden afectar a cualquiera, generalmente entre finales de agosto y marzo, y las epidemias de gripe son comunes tanto a finales del otoño como a principios del invierno. Además, también puedes contraer la enfermedad de la resfrÃo común o Covid-19. La Dra. Janice Cristobal, MD, Un médico de familia de los consultorios médicos de Manhattan ofrece consejos sobre lo más importante que puedes hacer para evitar el resfriado o la gripe.
